Que o domingo é o dia da preguiça, todo mundo sabe! No domingo a gente não sente vontade de fazer muita coisa e dá sempre aquela vontade de ficar de pernas para o ar, assistindo um filminho. Porém, com preguiça ou sem preguiça, o domingo passa rápido e a gente precisa se preparar para a semana de estudo e trabalho. Por este motivo, eu pensei em compartilhar algumas dicas de pensamentos e ideias que podem te ajudar a ter uma semana mais tranquila e feliz!
Vejam os conselhos abaixo:
1. Restez positif ! |
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2. Préparez vos affaires la veille. | 2. Prepare suas coisas da escola ou do trabalho na noite anterior. |
3. Fixez des objectifs réalisables. | 3. Defina metas alcançáveis. |
4. Organisez votre emploi du temps. | 4. Organize a sua agenda. |
5. Prenez soin de vous. | 5. Cuide-se. |
6. Faites de l'exercice régulièrement. | 6. Faça exercícios regularmente. |
7. Cultivez des relations positives. | 7. Cultive relações positivas. |
8. Apprenez quelque chose de nouveau. | 8. Aprenda algo novo. |
9. Détendez-vous et pratiquez la gestion du stress. | 9. Relaxe e pratique o pratique o gerenciamento do estresse. |
10. Exprimez votre gratitude ! | 10. Expresse a sua gratidão! |
Et voilà !
Espero que a sua semana seja muito mais feliz e divertida, depois de aprender estas novas expressões em francês. Afinal de contas, ter uma semana tranquila e agradável só depende de você! Alors...bonne semaine à tous et à toutes!
Bisous,
Carolina !
